Freschezza e leggerezza con pomodori frullati
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mariagraziapiccirillo in
Con l’estate alle porte, freschezza e novità non solo nel look, ma anche nell’alimentazione, dove compaiono sempre più cibi leggeri e piatti freddi, con larga maggioranza di verdure e cereali. Un’estate un po’ vegetariana per tutti.
Se vi piace sperimentare nuovi piatti leggeri e naturali, eccovi una ricetta estiva adatta come condimento e da mangiare da sola.
Gli ingredienti sono:
-pomodori rossi maturi
-tofu al naturale
-cipolla
-olio
-sale
-basilico
Per la preparazione, vi basterà frullare assieme tutti gli ingredienti e il gioco é fatto…semplice, veloce e leggero, perfetto in estate.
