Continuano ad essere evidenziati i benefici dell’alimentazione vegetariana, che ci viene in aiuto anche contro la depressione. E’ il risultato di uno studio effettuato dal National Center for Global Health and Medicine di Tokyo, dove una squadra di ricercatori, guidati dal dottor Nanri ha esaminato, attraverso dei questionari, le abitudini alimentari di 500 volontari e [...]
Una settimana da vegetariani non solo può contribuire al miglioramento delle condizioni ambientali del nostro Pianeta, ma é utile anche al nostro organismo, in quanto favorisce l’eliminazione delle tossine e i liquidi di ristagno nel nostro corpo, permettendoci di fare il pieno di vitamine, sali minerali e fibre. Vediamo dunque alcuni consigli per una settimana [...]
Sto per parlarvi di una notizia, che per me é stata una rivelazione, e che magari potrebbe aiutare molte altre donne che soffrono di questo disturbo abbastanza fastidioso: ovvero la colite. Uno studio francese condotto da Franck Carbonnel del Centre Hospitalier Universitaire di Parigi, ha confermato che un eccessivo consumo di carne e pesce favorisce [...]
Secondo uno studio eseguito da alcuni ricercatori dell’Università di Bristol il miglior modo per avere un’abbronzatura dorata e seducente é quello di seguire una dieta vegetariana. A testimoniare questa particolare notizia, c’è la scoperta fatta dai ricercatori secondo cui una pelle visivamente più sana, anche se molto chiara o rosea, risulta essere molto più attraente [...]
A quanto pare il numero sempre crescente di vegetariani e vegani in Italia, ha fatto si che si prendesse atto della cosa con dei provvedimenti legislativi. E’ nata infatti in Parlamento una proposta di legge che prevede che nelle mense scolastiche e aziendali e nei luoghi convenzionati in cui si può usufruire del servizio mensa, [...]
Alcuni giorni fa, si é tenuto il primo incontro dedicato a “La Salute tra responsabilità e ideologia”, presso la Sala Buzzati a Milano, organizzato dalla Fondazione Corriere della Sera, dove il primo argomento trattato riguardava l’alimentazione degli adolescenti, che sta diventando nella stragrande maggioranza dei casi vegetariana. Molti esperti sostengono che tanti adolescenti iniziano una [...]
Si sente spesso parlare di dieta vegetariana, come una dieta “dannosa” all’organismo, in quanto non capace di fornire il giusto apporto di sostanze nutritive. Non é proprio così, anzi… Un recente studio ha dimostrato che le persone vegetariane hanno meno probabilità di sviluppare il cancro, rispetto a chi mangia carne. Dallo studio condotto é emerso [...]
Se avete sempre incluso cibi animali nella vostra alimentazione,e ora avete deciso di passare ad una dieta vegetariana,sarebbe meglio non farlo drasticamente ma con un approccio più graduale,in modo da avere il tempo di abituarsi sia fisicamente,che dal punto di vista delle nostre abitudini e del nostro stile di vita.L’obiettivo è quello di cambiare la [...]
Ridurre l’inquinamento e limitare così i cambiamenti climatici,è possibile,anche, cambiando per alcuni aspetti il proprio stile di vita alimentare,lasciando più spazio a cibi naturali e vegetali,e limitando il consumo di carne.Questo è anche ciò che ha fatto Sir Paul McCartney,il componente dei Beatles,selezionando appunto i cibi che mangia durante la giornata,e scegliendo menù vegetariani o [...]
